我的日食记的做法阐明
早年并不爱煮饭，也做得欠好，三个人不是到爸爸妈妈家蹭饭便是外食。
上一年健身开端，由于须要饮食调整，开端渐渐学着做健身餐，才发现烧菜也并不很难，许多东西融会贯通今后，会有恍然大悟的感觉。
所以从简餐到正餐，从中餐到西餐，从家常菜到烘焙，测验的范畴越来越广，也逐步体会到下厨的趣味。下厨对我来说不仅仅是煮食物，仍是舒缓压力、放松情绪、发明美食的方法，为家人带来健康和爱。
仅以此帖作为每日饮食记载。
我的日食记的食材和调料
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我的日食记的做法与过程第1步.
丝瓜虾仁年糕汤