（健康低卡小食）面包机版鸡肉松


（健康低卡小食）面包机版鸡肉松的做法阐明

市售的肉松添加剂太多

早餐夹三明治超棒

弥补蛋白质

当零食也是不错的挑选

生抽放两次

第一次是卤鸡肉的时期放两勺

第2次面包机内放五香粉后再放2—3小勺生抽起调味、上色的效果

面包机真的超棒

半解放双手

（健康低卡小食）面包机版鸡肉松的食材和调料

鸡胸肉800克
料酒4勺
生抽（两次）2勺
姜3片
香叶4—5片
茴香5克
干辣椒5个
花椒5克

（健康低卡小食）面包机版鸡肉松的做法与过程第1步.

准备好香料 能够的话用纱布包裹好后水煮


第2步.

冷水下锅 忘掉包纱布了 所以鸡肉煮好就为难了一个一个挑出花椒


第3步.

煮好厚的鸡胸肉 放凉


第4步.

手撕鸡胸肉


第5步.

参加适量的五香粉 看个人口味 喜爱滋味重的多加点 随意就好


第6步.

面包机有肉松功用 超级便利


第7步.

面包机内的肉松开盖看看状况


第8步.

制品想要愈加松软的话面包机作业完成后再按一次肉松形式隔一个小时看看肉松的状况直到到达你满足的状况就能够关机了


第9步.

欧包内陷


第10步.

抹茶肉松红豆麻薯包


第11步.

全麦肉松红豆绿豆包


小贴士喜爱辣味的能够参加辣椒粉 过程同上