提及这道小食,就想起儿时妈妈常常给咱们姐妹俩做这道小食,常常都被我俩一抢而光,那味道,意犹未尽。

现在,我把这道小食也做给孩子们吃,一些做辣味的,一些做原味的,期望他们也能把它传承下去。

用料

豆腐皮 2张
孜然粉 2-3勺
适量
适量

高蛋白质又甘旨的小食—孜然豆腐丝的做法

将豆腐皮在沸水中焯一下晒干


将豆腐皮切成等分的丝状


锅中倒油,喜爱吃香一些的,能够多倒一些,油温上来后放入孜然粉翻炒,炒香,可辣味的,此步可添加辣椒粉一同翻炒到有香味。


关火,将孜然油倒入豆腐丝上拌和均匀就能够享用了。


小贴士

豆腐皮过水焯水能够添加它的耐性,这一步比较重要。

减脂的仙女们,也能够操控油量,相同得到一份丰厚蛋白质的小食。