见证奇观吧!成份容易的马铃薯泥 定心的快手下午茶


见证奇观吧!成份容易的马铃薯泥 定心的快手下午茶的做法阐明

小朋友喜爱吃马铃薯泥,作为老母亲,有理由回绝吗?容易的配方,安心吃吧

见证奇观吧!成份容易的马铃薯泥 定心的快手下午茶的食材和调料

马铃薯(中等身段)3个
脱脂奶粉三四勺
黄油约30克
白胡椒粉适量(体积约两个黄豆大)

见证奇观吧!成份容易的马铃薯泥 定心的快手下午茶的做法与过程第1步.

三个中等体积的马铃薯,蒸熟,用勺子背压成泥,少数的颗粒口感更立体


第2步.

参加三四勺脱脂奶粉,无所谓脂肪含量的能够用全脂奶粉


第3步.

拌和均匀


第4步.

黄油放入平底锅


第5步.

开端翻炒,使其交融,然后参加白胡椒粉,再炒匀。白胡椒粉提味的,不能没有,但不喜爱的能够少放点


第6步.

炒到锅里没油,用勺子背蹭蹭,勺子背润滑不粘马铃薯泥,就差不多了


第7步.

用勺子就能整出形状,这样就能够吃了。自己家宝宝吃,就不勾酱汁了,小孩子吃,热量仍是操控点儿好


小贴士这里是两份的量。别的:马铃薯假如煮,不要剥皮,假如蒸的话,能够削,否则含水量太高;带着温度拌奶粉,有助于奶粉融入