见过这么漂亮的黑暗料理吗？的做法说明
黑色并不在彩色系列中，人家对黑相对较抗拒。爱吃海鲜的我对墨鱼的墨袋一直好奇着。
百度：墨鱼墨汁的蛋白质含量可达10%左右，是牛奶蛋白质含量的3倍左右，鱿鱼墨汁的蛋白含量更高，大约是墨鱼墨汁的1.5倍。
墨汁中的氨基酸有大约40%是人体必须氨基酸，因此营养价值相当不错。
墨鱼、鱿鱼和章鱼墨汁的脂肪含量都不高，大约在1-2%，其中不饱和脂肪酸大约占40-50%。
墨汁中还有丰富的矿物营养，比如钙、镁、钾、铁、锌、锶等，比如墨鱼墨汁的钙含量大约是等量奶的2-3倍。
此外，墨汁中还含有少量维生素A和B族维生素。
见过这么漂亮的黑暗料理吗？的食材和调料
| 面粉 | 350克 |
| 墨汁 | 一小块（半匙） |
| 牛肉 | 250克 |
| 马蹄 | 适量按个人口味加 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 酱油 | 1勺 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 海虾 | 30只左右 |
见过这么漂亮的黑暗料理吗？的做法与步骤第1步.
墨汁混合清水揉面团
第2步.
牛肉剁碎马碎剁碎加酱油，盐，黑胡椒，鸡蛋，少许水和生粉搅匀
第3步.
黑面团分小块→擀饺子皮→肉包馅→放只虾→包包子手法露个虾尾
第4步.
排好队伍准备上锅蒸
第5步.
水开→蒸10分钟
第6步.
完成！喜欢蘸醋或辣椒酱都欧啦~
小贴士没墨汁用黑麦粉或其他调都行。也可以是彩色虾尾饺。快动手吧，给家人不一样的体验！