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休闲小食低卡燕麦提拉米苏

本站编辑 2023-06-05 10:12:06 117
休闲小食低卡燕麦提拉米苏
用料 燕麦香蕉酸奶可可粉 休闲小食低卡燕麦提拉米苏的做法 燕麦平铺到碗里,然后倒上牛奶。加一层可可粉再重复之前的,铺上一层燕麦,同样的步骤用牛奶浸湿


抖音刷到了我的小老乡,每道菜都特别爽口美味!

用料

燕麦
香蕉
酸奶
可可粉

休闲小食低卡燕麦提拉米苏的做法

燕麦平铺到碗里,然后倒上牛奶!把燕麦浸湿就行,然后摆上香蕉片!自己喜欢的水果!然后再加上无糖酸奶!


加一层可可粉


再重复之前的,铺上一层燕麦,同样的步骤用牛奶浸湿,再平铺一层香蕉片,


再来一层酸奶铺匀


再来一层可可粉


最后放上洗好的蓝莓!低卡燕麦提拉米苏做好了,盖盖大米冰箱冷藏!第二天再吃!


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