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正统台湾三杯鸡

本站编辑 2023-05-27 16:13:37 164
正统台湾三杯鸡
正统台湾三杯鸡的食材和调料鲜九层塔(罗勒)2把鸡腿4只香油6勺姜10片冰糖4克米酒3大勺大蒜3瓣红尖椒2个正统台湾三杯鸡的做法与步骤第1步.四只鸡腿,拜托肉铺师傅帮忙剁成段(力大


正统台湾三杯鸡的做法说明

为了吃份三杯鸡,我花了半个月的时间种了盆罗勒。

正统台湾三杯鸡的食材和调料

鲜九层塔(罗勒)2把
鸡腿4只
香油6勺
姜10片
冰糖4克
米酒3大勺
大蒜3瓣
红尖椒2个

正统台湾三杯鸡的做法与步骤第1步.

四只鸡腿,拜托肉铺师傅帮忙剁成段(力大如牛的同学可自己动手),回家冷水下锅焯水洗净、沥干;


2.

半个去皮大蒜头、十片生姜片、两个红尖椒干(剪刀剪成小段)、小葱段少许;

3.

芝麻油(最好是黑芝麻油,拒绝色拉油、玉米油、菜籽油、大豆油等其他食用油)下锅,七分热后 加入大蒜头、生姜片,中火煸香后,加入红椒段翻炒两下;

4.

锅中倒入鸡腿块,翻炒出油;

5.

【重点来了】调制三杯汁——米酒:酱油:冰糖碎=4:2:1(没有米酒可以用葱姜料酒替代、没有冰糖碎可以用白砂糖替代);

6.

将三杯汁倒入鸡块中,大火烧开转小火慢炖,准备收汁前加入罗勒叶,收汁出锅!

小贴士没有米酒可以用葱姜料酒替代,但是香味会打折;

罗勒是三杯鸡的灵魂,一定不能少!

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