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夏日什锦时蔬卷|宝宝也有好胃口!

本站编辑 2023-05-25 14:44:00 55
夏日什锦时蔬卷|宝宝也有好胃口!
用料 胡萝卜 1根 西葫芦 1个 鸡蛋 4个 木耳 20朵 六月鲜8克小


入伏后的持续高温让不少小宝宝们都变得胃口不佳,这款什锦蔬菜卷就挺适合炎炎夏日的~清淡爽口能促进食欲的同时也容易消化,1岁以上的宝贝们都可以尝试,哈哈,我们家吃到现在都4岁了,还是很爱呀。

最近发现了这款新上市的六月鲜8克小轻酱油真的很棒诶,看成分表就能让妈妈们很踏实,0添加的同时盐分减半,钠含量更低~对于小朋友们来说太友好太合适了,从小就能培养轻盐这种更健康的饮食习惯。而且它有非常详细定量使用推荐,1-3岁、4-6岁、7-9岁三种年龄段每次的用量建议~四岁的儿子和刚开始添加辅食的妹妹都可以吃呢,以后就认准它啦!

用料

胡萝卜 1根
西葫芦 1个
鸡蛋 4个
木耳 20朵
六月鲜8克小轻酱油 2勺
香油 1勺
糖 5克
盐 10克
饺子皮 适量

夏日什锦时蔬卷|宝宝也有好胃口!的做法

备料。

木耳需要提前泡发~

温水泡发30分钟、冷水泡发1小时就足够了。


西葫芦胡萝卜切丝,加盐腌一会儿(10分钟左右)能渍出水份,把水攥出来挤干,这样脆脆的好吃;

木耳焯水后切碎;

鸡蛋炒熟炒散;

将以上做好的食材盛装在一起。


加入2勺六月鲜8克小轻酱油、1勺香油和5克糖把食材拌匀。


这里想特别表白一下六月鲜8克小轻酱油的细节设计,这个银杏叶流量口设计很赞额,倒的时候不会有残留的酱油在上面,干净又卫生

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